SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Metka ruska

    Post
    Doping

    na pierwy cykl proponuj ci 1-4 20mg ED,po 80 tabsach nie bedziesz potrzebował odbloku/jeśli chcesz to oczywiście mozesz/mozesz ewentualnie sobie zarzucić tribulusa,jakieś mono by sie przydało na spadki. sylimarol min.210mg ED/3tabs po 70mg/ dostaniesz to bez recepty.rozłóż go po 1tab na trzy pory dnia.po całej kuracji dodałbym hetapil.na nastepny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2006-11-21 20:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 lat 2. WAGA: 102 kg 3. WZROST:179 cm 4. WYMIARY: -bicep : 41 cm -klatka: 111 cm -udo: 67 cm -talia: 115 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: narazie 1,5 g na 1 kg masy ciała -węglowodany: 6g na 1 kg masy ciała -tłuszcz: 2 g na 1 kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: nazie cardio 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2013-06-09 20:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren antek oma prop

    Post
    Doping

    hahahahahaha antek na kick-a potem tren , 20 lat , 43 w kranie na kolejny cykl aby coś ruszyło będzie musiał metribolon przykuć ja mam 2 propozycje albo antek albo tren nie łącz tych środków razem ! oczywiście te 2 cykle będą się od siebie trochę różnić 1-4 antek 5-10 meta 5-14 prop 9-15 wino albo 1-7 tren 1-10 omo 5-11/12 wino

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2010-02-18 21:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia do FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma na celu wykorzystanie 3 zakresów ilości powtórzeń. Zaskakuje ona mięśnie, co chwile nowymi bodźcami w postaci zmiany ilości powtórzeń. Jak ją wykorzystać? Jeżeli nasz cykl na FBW trwa 6 tygodni to można powtórzenia podzielić tak: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń Jeśli ćwiczymy 3 razy tygodniowo to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7996 Data: 2012-07-25 14:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uszkodzenie wątroby jest nie tylko przypuszczeniem, jest to fakt." Uriel przy olbrzymim dawkowaniu jest automatycznie uszkodzona wątroba wiec nie ma co sie bac w dawkach rzedu 12,5mg - chyba ze autor tego tekstu cos pokrecił... ps. ile kupiłes tego metri? jedno szkło wystarczy na cykl ok 3 tygodni, wiec... -to startujemy czy nie???

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7036 Data: 2004-11-03 08:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIĆ BY MIEĆ SZYBSZE RĘCE

    Post
    Scena MMA i K-1

    silownia w makrocyklach kilkutygodniowych przystosowanie/ewentualny trening kulturystyczny/silowy statyczny/silowy dynamiczny z przewaga cwiczen dla ciezarowcow/konwersja do mocy/sila explozywna polaczona razem ze sprintami, hopkami i pilka lekarska czy workiem wszystkie lata przez ktore boksowalem nie daly mi tyle, co tak przeprowadzony cykl, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10299 Data: 2003-05-07 01:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A zadbales o prplaktyne podczaas npp? Opcja z nandro 1-? Test 250pon/czw 1-? Deka 400 jw I to min 14-15tyg Z boldem 1-? Test 250 pon/czw 1-? Bold 300 pon/czw I to tak ze 20tyg Co 4-6tyg hcg 2x2500e3d lub 2x week 500 przez caly cykl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2018-04-19 13:44:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    ta stary i ch**a warty do piachu, a od 1 lutego mam odpalić mój cykl marzeń na starość

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. PO treningu moze byc np.makaron/ryz , miesko chude , warzywka jakies. Wg.mnie po treningu powinienes unikac tluszczy. 2.Byloby tak samo(90%). jak na pierwszy cykl samo mono wystarczy 3.Nie jestem pewien ale raczej na 2-3 cykl dobry

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2009-01-03 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na powrót siły - prosze o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym kupil gainera i jezeli masz 1 puszke XP to pomyslalbym nad 2 :) bo 1 to zamalo na cykl :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2006-03-01 09:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a 8 dniem następuje maksymalne stężenie NO czego objawem jest znaczny przyrost siły przy jednoczesnym wzroście obwodów mięsni. Systematyczny przyrost siły trwa do końca cyklu na NitroBolonie, a około 14 dnia połączony jest on wraz ze wzrostem wytrzymałości. Po 20 dniach mięknie stają się twarde, a efekt potreningowego [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple (cykl kreatynowy)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Na pierwszy cykl mono bedzie spoko. Vitalmax np masz 2. 10 g w dwoch porcjach w DT a w 5 g DNT 3. Tak to prawda ze beta kreta fajne polaczenie. Ale na pierwszy cykl sama kreta sama wystarczy to bedziesz mial czysty obraz jak kreta na Ciebie dziala 4. To juz zalezy od tego jak Twoja dieta wyglada. Mozesz brac SFD 5. kofeina

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-06-30 00:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o kre-alkalyn!!! (kiedys i teraz)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczałem 2 miesieczny cykl na krealku z dodadkami celowo nie dodawałem innych kretek ani no boosterów tylko standardowe dodatki , witaminy zma itp zeby stestować jak to jest naprawde po miesiącu minimalny wzrost wymiarów sredni wzrost siły od 1 do 6 dałbym 3+ nie mniej bo w sumie produkt nie drogi nie wiecej bo reklamy obiecywały troche wiecej [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 16:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o kre-alkalyn!!! (kiedys i teraz)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biorę cp razem z kA i jestem bardzo zadowolony. Jestem w 11 dniu cyklu - siła poszła troszkę do przodu, mięsnie zrobiły się twardzsze takie nabite bardziej pełne , obwodów nie mierzyłem jescze, ale waga ciała poszła o około 1kg - 1,5. To mój drugi cykl na pierwszym brałem mono. Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2006-09-22 12:52:22

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 12:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik

    Post
    Doping

    [...] mam 21 lat, cere trądzikową (ale bez przesady) w młodości miałem problemy z syfami, teraz czasami coś wyskoczy ale nie jest tragedia. Wiec o to chodzi ze mam zamiar zrobić cykl 100 mietka (mój pierwszy cykl) i czy jest jakieś ryzyko, prawdopodobieństwo że problemy z syfami sie nawrócą jak było kilka lat temu w wieku 16,17 lat?? Dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2005-03-06 11:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a rzeźba.

    Post
    Trening w domu

    Z tego co ja sie wczytalem w HST, to ten trening jest także odpowiedni do robienia rzeźby :) Ja zrobilem 1 cykl, ucze sie HST caly czas i jestem zadowolony. Od dzis po 14dniowym SD zaczynam nastepny cykl HST :) Zycze powodzenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2006-06-12 11:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja chce metke 20mg na kickstart 1-4 i enan po 250 e5d 1-10 potem winko 10-14. Dobry taki pierwszy cykl? Zrobil mi go gosc ktory koksi od lat i bede pod jego obserwacja caly czas. Chcialem tylko porady ze strony osob trzcich Dieta jest gotowa, wejdzie razem z saa jak tylko skoncze redukcje, koniec stycznia jakos. Co o tym sadzisz?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2009-12-09 16:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 22lata 3) waga/wzrost 94/178 4) staż treningowy siłownia od 5 lat, ale staż uznaje za 2 lata 5) cel cyklu dobrej jakości mięśnie 6) stosowane już wcześniej suplementy oprócz tego co wyżej NB,Kreatyna,AAKG, było już z 5 cykli 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-12-02 16:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2016-08-17 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ze robiles 16 powtrzen nie znaczy ze rbiles rzezbe a moze cykl masowo- siłowy ? ulozyl michal sulewski na stronie 96:) GRUPA II- masa sredni staz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 cykl V str 96

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2004-05-13 06:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)